Wie Duftfamilien Ihre Selbstpflegerituale beeinflussen

Das Prinzip der Selbstfürsorge besteht darin, sich Zeit zu nehmen, um zu entschleunigen und sich um sich selbst zu kümmern, während man inmitten des sonst so hektischen Alltags die einfachen Dinge des Lebens genießt. Düfte können als Teil unserer Selbstfürsorge-Rituale nachweislich eine große Wirkung haben. Wissenschaftlern zufolge kann Parfüm die Stimmung heben, uns ein Gefühl der Einzigartigkeit verleihen und schöne Erinnerungen wecken. Hier finden Sie eine Auswahl an Duftfamilien und erfahren, wie sie Ihre Stimmung beeinflussen und Ihre Selbstfürsorge-Rituale verbessern.

Lassen Sie Limonen Ihre Stimmung heben : Limonendüfte wie Zitrone, Limette und Mandarine können Körper und Geist energetisieren und gleichzeitig positive Emotionen fördern. Sie wirken stressabbauend und bekämpfen negative Emotionen wie Traurigkeit und Angst. Limonen hilft uns, uns konzentriert und energiegeladen zu fühlen, indem es Müdigkeit reduziert und die Stimmung hebt. „Path of Lemons“ ist einer unserer Favoriten und hebt Ihre Stimmung mit nur einem Sprühstoß – eine perfekte Mischung aus Bergamotte, Grapefruit und Mandarine.

Stabilisieren mit Holz : Holzige Düfte zeichnen sich durch ihre reichen, erdigen Aromen aus, wobei der Gesamtduft Noten von Hölzern, Wurzeln und in manchen Fällen auch Blättern zugeschrieben wird. Denken Sie an die Düfte von Sandelholz, Zedernholz, Patschuli, Birke und Vetiver. Holzige Düfte haben die Fähigkeit, Sie einzuhüllen und Ihnen das Gefühl zu geben, geerdet, tief verwurzelt und mit Ihrer inneren Stärke verbunden zu sein. Rán , benannt nach der nordischen Meeresgöttin, steht für Kraft und enthält Noten von Guajakholz, Zedernholz, Moschus und Patschuli. Diese vereinen sich zu einem reichen, entspannenden und erdenden Erlebnis.

Beruhigen und regenerieren mit Fougère: Bei Fougères kommt einem der Ausdruck „im Einklang mit der Natur“ in den Sinn. Düfte, die uns an die Natur und die freie Natur erinnern, können helfen, Ängste abzubauen und den Geist zu beruhigen. Die Noten dieser Düfte erinnern an Waldspaziergänge und frisch gemähtes Gras. Diese Duftfamilie besteht aus Kräutern, die oft mit holzigen Noten kombiniert werden. Rose Taif ist dafür der perfekte Duft; die komplexe Mischung aus Koriander, Kardamom, Geranie, Rose Taif und Eichenmoos hilft beim Entspannen und Abschalten.

Beruhigender und wohltuender Gourmand: Zucker dient in erster Linie dazu, unseren Körper mit Energie zu versorgen und unseren Geist zu entspannen. Denken Sie an ein weinendes Baby: Ein Tropfen Zuckerwasser beruhigt es sofort! Gourmand-Düfte haben die gleiche Wirkung auf uns und sorgen dafür, dass wir uns wohl und entspannt fühlen. Gourmand-Düfte sind äußerst wirksam, da sie sofort positive Emotionen auslösen. Wir verspüren sofort ein Gefühl von Wohlbefinden, Glück und Zufriedenheit. Entdecken Sie Parisian Embrace , einen klassischen Gourmand-Duft. Dieses Parfüm vereint Pfirsiche, Birnen, Mandel-Lakritz, Vanille und braunen Zucker zu einem äußerst wohltuenden Duft.

Die positive Wirkung von Düften kann unser Wohlbefinden stark beeinflussen. Düfte in unseren Alltag und als Teil unserer Selbstpflegerituale zu integrieren, kann uns aufmuntern, entspannen, beruhigen und trösten. Entdecken Sie unsere gesamte Auswahl imSentier Set und entdecken Sie, welche Düfte Ihre Sinne ansprechen. Lesen Sie hier auch, wie Sie Ihre eigene Duftkollektion zusammenstellen können.